Atelier S’ouvrir à Soi : Premier pas vers l’éveil

Et si ton véritable chemin commençait… en toi ?

Dans un monde où tout nous pousse à courir, performer, plaire ou fuir, il existe un espace précieux que peu osent vraiment explorer : soi-même.

Je t’invite à un atelier unique et transformateur, une rencontre profonde avec toi-même, pour faire le premier pas vers une vie plus alignée, plus consciente, plus vibrante.

Cet atelier est une invitation à ralentir, à respirer, à écouter ce qui vit à l’intérieur.
À travers des pratiques douces de respiration, d’expression créative, de méditation, d'introspection et de partage, tu apprendras à te reconnecter à ton être profond, à accueillir tes émotions et à honorer ton chemin.

Ici, il n’y a rien à prouver, rien à réussir — seulement à ressentir, libérer et se révéler.
Chaque pas que tu fais vers toi est un pas vers la paix, la clarté et la joie d’exister pleinement.

AU PROGRAMME :

•  Exploration de l’être : qui suis-je vraiment derrière mes masques, mes blessures, mes rôles ?
•  Respirations conscientes pour apaiser le mental et revenir dans le corps
•  Exercices d’introspection pour éclairer tes parts cachées
•  Méditation guidée immersive pour rencontrer ton Moi profond
•  Activation d’intention : je choisis de m’éveiller à…

INFOS PRATIQUES :

• 📅 Date : 02-11-2025
• 🕰 Durée : 2h30 - 3h soit de 10h
• 📍 Lieu : Paris (à venir)
• 🎫 Tarif : 50 €

AZatié